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082026-07最大累积降水量出现在周至县板房子东石门村，累积雨量为82.5毫米；小时雨强10-20毫米有78站次，20-30毫米有32站次，30-50毫米有17站次（
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072026-07“倏忽温风至，因循小暑来”今天9时56分，伴随着日渐蒸腾的热气，我们迎来二十四节气的第十一个节气，也是夏季的第五个节气——小暑。蝉鸣阵阵、荷风漫卷，炎炎
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072026-07运动训练中关键的环节是对运动负荷的合理调控，没有适宜水平的运动负荷，要么不能发挥运动员的应激能力而提高运动成绩，要么会使运动员的身体机能水平向劣性方向发
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072026-07与心理所施加的刺激表现出来。它包括负荷量(训练中可供统计的总量)和负荷程 时，参与工作的肌肉群数量并不多，这时外周系统的耐力会得到不同程度的增长，
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072026-07能,提高运动成绩,防止伤害事故,都具有重要意义。通过对体育课运动负荷的认 强度的主要因素是练习时的速度和负重量。如初中生100米快速跑,跑后即刻心
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072026-07调控体育课运动负荷一般可采用以下方法:(1)改变身体运动的要素;(2)改变练习的顺序与组合;(3)改变练习的重复次数;(4)改变练习的限制条件;(5)改