普及全民健身，赋能美好生活。2025年，荆门市体育场馆管理中心以“满天星”全民健身志愿服务活动为抓手，精心谋划、持续发力，全年累计开展全民健身志愿服务活动22期，惠及市民约1800人次。一束束温暖星光汇聚成全民健身的暖流，既照亮了市民的科学健身之路，更绘就了群众美好生活的健康图景。

　　自2024年起，荆门市体育场馆管理中心以下辖场馆为主阵地，将“满天星”全民健身志愿服务活动打造为贯穿全年的常态化公益服务品牌。该活动面向各年龄段、不同运动基础的市民，项目覆盖男女老少，兼顾传统与时尚类型，开设了柔力球、广场健身舞、太极拳、交谊舞、象棋、匹克球、网球、羽毛球、篮球、足球、轮滑、游泳等多ued体育官网类公益培训课程。

　　每期活动，均由专业教练员、社会体育指导员及相关体育协会成员组成的服务团队亲自教学。他们耐心指导、细致讲解，将科学的健身方法、正确的运动理念传递给每一位参与者。从朝气蓬勃的青少年，到精神矍铄的老年人，都在“满天星”的课堂里找到了运动的乐趣，收获了健康的馈赠。

　　荆门市体育场馆管理中心始终坚守公益属性，践行体育为民的初心使命。“满天星”活动坚持全免费参与，旨在降低全民健身门槛，让公共体育资源最大程度惠及普通市民。中心通过优化场馆运营、整合社会资源，将更多时段、更好场地用于公益活动，真正体现了公共体育场馆的社会责任与担当。

　　许多市民表示，“满天星”活动不仅让他们学会了运动技能，更重要的是找到了身边的健身“组织”。一位常年参与太极拳培训的市民李先生感慨：“这里教的认真，氛围也好，让我们老有所乐、老有所健，心里特别温暖。”

　　区别于群众自发性锻炼，“满天星”活动尤为注重健身的科学性与安全性。每期课程都经过精心设计，遵循循序渐进原则。教练们不仅传授动作技巧，更普及运动损伤预防、热身与放松、合理负荷等知识，引导市民树立“科学健身、安全第一”的理念。

　　针对青少年群体，课程融入兴趣培养与体能发展；针对中老年群体，则侧重柔韧、平衡及慢性病运动干预指导。这种精细化、分众化的服务，确保了公益培训的高质量与实效性，赢得了参与者的广泛好评。

　　“满天星”全民健身志愿服务活动的持续开展，正是荆门市体育场馆管理中心助力“缔造幸福生活”的生动实践。它如一座桥梁，连接起场馆与市民、运动与健康、个人福祉与城市活力，更如一片星光，从“一颗星点亮一片天”到“万颗星汇聚成星河”。通过活动的持续浸润，越来越多的市民养成锻炼习惯，社区、公园里随处可见“满天星”学员们带领身边人共同锻炼的身影，公益的星火正形成健康生活的燎原之势，不仅提升了市民的健康水平和幸福感，也为荆门营造出积极向上、充满活力的城市氛围。

　　荆门市体育场馆管理中心将继续秉持公益初心，深化“满天星”全民健身志愿服务活动，不断拓展服务内容、创新活动形式、扩大覆盖范围，并计划引入更多潮流时尚的体育项目，积极探索“线上+线下”深度融合的服务模式，让“满天星”的星光持续闪耀荆楚大地，让全民健身服务更精准、更便捷、更暖心。